最近看完了這部《愛愛內含光》，很喜歡這部劇。前些時候在網路流傳的部分片段，林哲熹與巫建和在阿嫲的靈堂前做愛，非常搞笑。真正看完這部劇以後，覺得這跟《性愛自修室》一樣讚耶，都是在討論性愛議題，包含開放式、自慰、除毛、師生戀、撞號、性冷感等。
在每一集的最後面，都有邱曖（詹子萱飾）在自己的頻道去談各種各樣的性愛話題，每一集的主題如下：
2. A片是好的性愛教材嗎？
3. 譚崔是什麼？
4. 初夜情結真的存在嗎？
5. 菜花是什麼？
6. 壓力大時做愛會有幫助嗎？
7. 男同志撞號怎麼辦？
菜花那一集，讓我想到之前工作時的內容之一：愛滋與性病防治宣導。愛老師頻道所講的也是我在學校現場演講的部分內容。一直以來，我們在性愛的話題都一直隱晦討論，沒有正確的知識也就無法應對各種狀況，甚至影響關係的經營。就像前些時候，還有人來電到我們辦公室遊說我們參與放生活動，以治療愛滋。雖然當下覺得好笑，但想想這也很悲哀的，因為現在談愛滋已不再是人人聞之色變的絕症，我們已經在談預防性投藥、談U=U、談去污名、談長照，甚至是長效針劑。認識性病的傳染與預防，還有好好聊各種性與身體相關議題，我們才能去溝通彼此在關係中的需求。
在這部劇中，主要角色都有跟伴侶起過爭執、衝突的場景。人們之所以產生衝突，很多時候是因為彼此之間的期許不一樣，你有你的堅持，他有他的立場。伴侶之間很多時候如果沒有溝通好彼此的期待，衝突會越來越深，甚至會把彼此推向更遠。
如何處理關係中的危機是一門學問，每個人都會有自己的方式。有些人會指責對方，例如美芝（苗可麗飾）生氣丈夫邱正男（洪都拉斯飾）在結婚紀念日前竟然還在打手槍，在家人面前給丈夫臉色看，卻不曾真正跟丈夫溝通自己的失落與需求；有些人是自己冷漠以對，例如面對太太的性需求，林世傑（馬志翔飾）常常以工作忙碌的理由逃避；有些人會講大道理，例如邱曖跟炮友周平克（柯震東飾）在激情後，平克追問邱曖的心情是否還好，就說了一大堆道理，就是不說自己的心情；也有些人是關注對方多於自己，討好對方是要務，例如邱宥森（林哲熹飾）與前男友亨利（隆宸翰飾）在交往時角色撞號，可是他都屈從對方的意願，於是在性關係中並沒有真正爽到，只是讓肉體成為維繫關係的工具。
有時候解決關係之間的問題，關鍵在於雙方有沒有真正對彼此坦誠。像是邱葳在逼問之下，林世傑終於把話說出口：「我現在要講的，你不會喜歡聽，好嗎？」「好，我說好不好？你聽清楚了，我不知道我喜不喜歡她，因為這個問題我想都沒有想過。可是我很清楚知道，我很不喜歡現在的你。」雖然雙方在吵架，但終究把自己在意的說出來，就有機會促進彼此的了解。後來雙方在討論邱家兩老事情的時候，也決定一起去找婚姻諮商，對自己誠實。
整部劇看下來，《愛愛內含光》跟《性愛自修室》一樣，都是借助性愛來談人與人之間的關係。期待有更多好劇，讓我們好好去談身體的事。
